「なんとなくスッキリしない…」「病気というわけじゃないけれど、体が重い、心がモヤモヤする」毎日、家庭やお仕事に全力で向き合っている女性ほど、自分のことはどうしても後回しになりがちですよね。「…
皆様、おはようございます今日の日曜日、いかがお過ごしですか？「せっかくの休日だから何か充実したことをしなきゃ」「あれもこれも片付けなきゃ」そんな風に、休日まで知らず知らずのうちに自分にプレ…
いつも当サロンをご利用いただき、またブログをご覧いただき本当にありがとうございます。本日、2026年10月1日をもちまして、当サロンは無事に開業1周年を迎えることができました！こうして今日という特…
おはようございます。Rerua＿Aromaです明日からはもう10月ですね。朝晩はすっかり秋の風を感じるようになり、少しずつ過ごしやすくなってきた一方で、「なんだか体がだるい」「理由のない疲れやモヤモヤ…
朝晩の気温差で、季節の変わり目を感じますね少しずつ、お肌の乾燥や体の冷えが気になる季節を迎えます。「手足が冷えてなかなか寝付けない…」「カサカサ肌が気になって保湿が追いつかない…」実は、「冷…
9月も終わりに近づくと、朝晩の涼しさと日中の暑さの「気温差」に身体が追いつかず、自律神経の乱れや更年期特有の心身の揺らぎが強く出やすくなりますよね。夏の疲れ（秋バテ）も重なり、だるさや頭重感…
早いもので9月も後半に入りましたね。今年の過酷な酷暑をどうにか乗り切り、少しずつ秋の気配を感じる今日この頃。朝晩と昼間の気温差に、身体も一所懸命順応しようとがんばっています。日頃から、お仕事…
みなさん、おはようございます。！宮崎市清武町にあるサロンRerua（レルア）です。待ちに待ったシルバーウィークですね！みなさんはどんな予定を立てられていますか？「話題のスポットにお出かけする」「…
先日、ご来店されたお客様がこんなことをお話ししてくださいました。「家族と一緒に過ごす時間はすごく幸せ。でも、気づけば自分のための『一人時間』が全然持てなくて……。こうしてサロンに来て、トリー…
台風の接近に伴う気圧の変化で、宮崎市内でも「頭が重い」「身体がだるい」「心が落ち着かない」といったお天気病や自律神経の乱れを感じる方が増えています。気圧が急激に下がると自律神経のバランスが…